旁观者效应，又称责任分散效应，是指当事情发生时，个人的责任感强于集体，个人的责任感最弱。自1980年以来，已有60多项实验研究，其中90%的研究结果更能在他人独处时为他人提供更多的帮助，而且随着旁观者人数的增加，受害者被帮助的可能性越小！旁观者效应是什么？

在我们的生活中，我们都是自己世界的主角，但在这个多元化的社会里，旁观者是一个重要的组成部分，就像苏东坡在《不知道庐山真面目，只因为在这座山上》中提到的那样。旁观者效应的重要性可见一斑。旁观者效应又称责任分散效应。简单来说，就是说，当事情发生时，个人的责任感更强，而个人在集体中的责任感最弱，因为在集体中，人们往往希望别人承担责任，遇到困难时退缩，但当一个人，因为没有人可以依靠，他们会表现出责任感。

旁观者效应的成因

责任分散

1.因为当责任落在个人头上时，所有的责任都由他/她承担，但当责任落在集体头上时，责任会被分成许多部分，因此，分配给每个人的责任将被削弱，这就是为什么旁观者越多，受伤者就越不可能得到帮助。

2.社会整合就像宿舍效应。即使是很小的宿舍也会合规。在这个大家庭里，从众会更严重。这是因为每个人都有模仿他人的倾向，特别是在紧急情况下，所以当事故发生时，每个人都会默认保护采取“不干预”的态度。

3.比较心理学只要有他人在场，人们就会开始评价自己的行为，并与他人进行比较。为了避免尴尬的局面，他们经常跟着其他旁观者，不采取行动。

如何减少旁观者效应？

那么，如何减少社会生活中的消极旁观者效应呢？以下总结两点：

1.当你受伤时，如果你想得到帮助，你需要选择一个人来帮助，因为改变这种情况是一个人的责任，这种责任感会更强，得到帮助的可能性也会更大。

2.当你是一个旁观者：主动提供帮助，不要有侥幸心理，认为我不会帮助别人，因为别人可能会这样认为，而旁观者效应可以从根本上改变。